Gurken sind vielfältig, lecker und gesund. Doch was genau macht die Gurke zur Superfood? Wir klären auf.

Neues Jahr, neue Vorsätze? Haben Sie sich vorgenommen, gesünder ins neue Jahr zu starten? Wollen eventuell auch das ein oder...

Olivenöl ist seit langem dafür bekannt, zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften zu besitzen. Laut einer Harvard-Studie kann Olivenöl nicht nur das Demenzrisiko,...

Nach den Weihnachtstagen nutzen viele Menschen den Januar, um einen veganen Monat einzulegen, den „Veganuary“. Grundsätzlich kann man sagen, dass...

Waren Sie heute schon an der frischen Luft? Falls nicht, wird es höchste Zeit. Wir verraten Ihnen 4 Gründe, warum...

Bei der Zitrusfrucht handelt es sich um eine Kreuzung aus Pampelmuse und Grapefruit. Sie ist 1970 in Israel entstanden und...